不要因为COVID-19而浪费午餐时间-用它来促进职业发展_SWAP:QUICK

说2020年是一个奇怪的年份,无疑是对本世纪的轻描淡写。

作为一个结果COVID-19,我们已经不得不改变并以迅雷不及掩耳的速度适应-在大多数情况下,换办公室的备用房,和厨房表。

这些变化带来了自己的挑战。例如,在远程工作时要努力保持专注和动力,处理无数的视频通话,并与远方的同事和经理进行有效的沟通。该名单不胜枚举。

在家工作还可能意味着您要工作更长的时间,即使有大量文献表明人们在适时休息时可以更有效地工作,但似乎大多数工人都在优先考虑。

最近的一项研究由自由游戏发现,41%的英国民众很可能工作通过他们的午休时间,而远程工作-这也不行。

QuickSwap:已被域名劫持但用户资金安全,请不要进行交易:5月14日消息,Polygon生态去中心化交易平台QuickSwap发推表示,与托管在GoDaddy上的其他协议类似,QuickSwap已被域名劫持,LP、Dragon'sLair、SyrupPools和用户钱包中的资金是安全的,只有交易受到影响,请不要进行交易,团队正在努力解决问题并会尽快更新。

此前报道,Fantom生态SpiritSwap在AWS上的前端服务器被黑客攻破并篡改参数,其主机提供商也是GoDaddy。[2022/5/14 3:15:34]

原因如下:

这是你的权利。除非合同另有规定,否则您有权午休。同样,这取决于您的协议,但是大多数午餐时间不支付,所以到底为什么您想每天免费工作一个小时?请记住,您每周要给您的雇主5个小时的时间。免费。

动态 | IOTA:暂时不要使用Trinity钱包:IOTA在Twitter发文表示,“我们最近正在调查Trinity钱包的可疑情况。在进一步通知前,请暂时先不要打开或使用电脑桌面上的Trinity钱包。”[2020/2/13]

实际上对您有好处。您不必成为火箭科学家,就可以知道定期休息对您的注意力水平有好处-午餐,我的朋友,没有什么不同。

你要吃饭整天坐在办公桌前很容易而忘了这样做,但请猜猜是什么:这对您不利。所以,不要这样做。起床,做一些美味,吃,然后品尝。

尝试并尽可能地井井有条。因此,请制定本周的用餐计划,如果可以的话,请在前一天的晚上做午饭,或者确保晚餐中有很多剩菜,这样您就不必担心烹饪了。

币安官推提醒:不要打开名为“ERC20 Token Import”的邮件:据币安推特消息,他们收到报告称有一封名为“ERC20 Token Import”的邮件伪装成币安官方,盗窃用户个人钱包(而非用户在币安的账户),并强烈建议用户不要给出自己的私钥。[2018/3/26]

选择是您的……但要计算午餐时间

规划是关键-否则您会很容易感到无聊,并且很想尽快回到工作状态。

因此,这是充分利用休息时间的方法,以及如何利用这段时间来发展自己的职业。

午饭时锻炼……但要使其有趣

您是否想过喜欢跑步还是普拉提?好吧,现在是时候找出答案了。

前克林顿政府顾问Glenn Hutchins:建议人们不要专注于比特币价格:前克林顿政府顾问、股权投资公司Silver Lake Partners联合创始人Glenn Hutchins建议人们不要专注于比特币价格。[2018/1/5]

可能是您可能要花更多的时间坐下来,所以从来没有比现在更好的时间出门在外了,为什么不开心呢。

考虑一下您喜欢哪种运动,并尝试找到在线课程。你甚至不用花钱,你可以找到很多免费的锻炼和伸展套路在线。如果沿着这条路线走,请尝试在其他设备上观看它们,以确保减少与工作相关的屏幕时间。

如果您不想上课,请创建自己的锻炼程序。就个人而言,我是理智的深蹲者。这样,您不仅可以完成日常锻炼,还可以使那些内啡肽发挥作用,这意味着您将重新感到更快乐,更精神焕发,从而提高工作效率。

做家务……但要快

您是否曾经停下来想过房子和生活管理员会从您身上偷走多少时间?不,我也不是,但我保证很多。

因此,即使听起来很奇怪,您也应该在午休时间完全考虑照顾家务。

通过在午餐时间解决这个问题,这意味着您将能够在工作时间内专注于工作。

我的意思是,我知道我在家上班时肯定会被洗衣服分散注意力。

梦想……但将您想要的职业变成现实

听着,做白日梦或思考如何改变和改善某些流程或解决大问题都没有错。

这里的问题是,我们很多人花太多时间思考如何做某事而不是实际做某事。

因此,如果您一直在考虑改变职业或开展新业务,请利用午休时间进行计划。

假设您花费15到20分钟进餐,这意味着您仍有大约40分钟的时间整理自己的食物-顺便说一句,这应该足以处理您的在线投资组合,进行工作搜寻或提高简历。

如果您每天花40分钟,那么到本周末,您将花费200分钟来为下一个职业转变或目标而努力。

放松……但要学习

利用午餐时间的一部分学习新技能。

这不一定是晦涩或复杂的事情,它就像观看有关您感兴趣的有用内容的在线教程一样容易。

激发您灵感的一些例子包括SEO,电子邮件营销,为网络写作,提高您的推销技巧。您给它起名字,我保证您会在网上找到可靠的消息来源。

如果您有预算,请花一些时间研究合适的并获得认可的课程,然后开始学习。

您不必将学习仅限于与工作相关的技能。实际上,您总是可以利用这段时间来学习全新的技能,这些技能最终可能会激发职业转变或喧嚣。

网络……但要聪明

多亏了COVID-19,离线事件已成为过去-至少现在是这样。

但是,这并不意味着您应该暂停网络。

仍然有很多的事情可以做,把自己在那里,满足人们用类似或相关利益。

如果您真的很热衷于某件事,请找到一个相关的在线社区。

您将深入研究自己热衷的事物,并在该领域中建立重要的联系。

归根结底,我并不是要提倡您花一秒钟的时间来规划自己的职业,因为放松也很重要。

但是,在午餐时间进行这种计划的好处是,一旦工作结束,您就可以专注于自己喜欢做的??事情。想象那个莫吉托。

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